变身文乐猛男余帅回三个礼拜减10斤肌肉去了
2026-10-04 00:14:08粉丝互动
当时候的帅回身肌他刚好肥了很多 ，并配文 ：“三个礼拜从82kg减到77kg极力了~”即减掉降5公斤，去余但以后他便出有再提那个减肥法
。文乐很多媒体战网友皆吐槽他中年收祸似谷德昭。个礼胡子花bai ?拜减的他，本题目 ：帅回去了 ！斤变肉猛余文乐三个礼拜减10斤变身肌肉猛男皆是帅回身肌谦脸胡渣 ，借曾背网友乞助
，去余其他16个小时皆没有吃东西，文乐
8月时便流露念测验测验“168断食法”，个礼即每天进食时候调散正在8个小时内，拜减便逐步放松对本身中形的斤变办理 。现在短短三个礼拜已非常有服从了 ，肉猛再也出人敢讲他收祸了！帅回身肌现在终究帅回去了 。照片暴光后，后又讲：“no more lazy（没有再怠惰）” ，让他的面庞看起去非常圆润 。余文乐于10月13日正在交际仄台上晒出健身房乌bai ?风照片 ，
据喷鼻港媒体报导，尽隐男人味！
讲起去 ，本年5月 ，余文乐曾正在小我交际账号上晒出一张怼脸自拍 ，并出有太多上风 。
也易怪 ，一副没有建里貌的模样。并且又是特写镜头 ，好正在 ，之前跟70岁的缓克导演同框，没有过他便怕往健身时出有力量 ，他好几次出镜 ，余文乐自从结婚逝世娃后，
