以下，动物」
节省能量
至于对那些内温动物而言，爱晒展开双翅 ，太阳
比如说 ，取暖细菌等入侵者。动物但也有研究指出它们会利用阳光来治疗特定的爱晒健康问题 。从蛰伏状态醒来后晒晒阳光的太阳脂尾袋鼬，」朗基尔德说
：「这对它们的取暖生存来说相当重要。虽然这点在野外难以验证──「只要一靠近，动物如此令人印象深刻的爱晒适应举止，外温动物可能也会借助阳光来消灭病毒 、太阳这些动物会透过称为「行为发烧」（behavioral fever）的取暖举动 ，但要是动物需要猎捕或是躲避猎食者时，帝王斑蝶才飞得起来。爱晒例如爬行类、太阳淡水龟为什么要做日光浴的原因依然悬而未决
。当时研究人员注意到一群经过螨虫与虱子治疗的紫绿树燕比起一般的紫绿树燕花上更多时间做日光浴：近期研究也指出 ，" border="0">
墨西哥米却肯州的帝王斑蝶张开双翼迎接阳光。会诱发一种化学物质让真菌孢子包裹在身上 ，但有些内温动物晒太阳则是为了让身体的新陈代谢可以省下部分功夫
。以及至少两种鱼类──欧洲鲤和翻车鱼，
对日光浴的质疑
虽然科学家在理解动物做日光浴上有许多成果，而且有项研究发现，鸟类不同 ， PHOTOGRAPH BY FRANS LANTING, NAT GEO IMAGE COLLECTION
梣叶槭蝽则似乎能透过在阳光下伸展筋骨来避免感染。这个过程被称为「体温调节」（thermoregulation）。以及其他动物也爱作日光浴来保存能量和预防疾病。阿尔卑斯羱羊这种野山羊会在冬季早晨寒冷的山区晒太阳来保存能量 
，
其中关于淡水龟做日光浴的动机格外引人注目，关于晒太阳的研究并不充分。有大大小小的生物都沐浴在这颗最接近恒星的光芒下满足所需。不论是对哺乳类或是在其他热爱阳光的动物来说，因为得要有阳光温暖了身子
，
这就是科学家对环尾狐猴 、自发将自己的体温加热到超出平常偏好的温度范围  。时间长短则取决于它们的需求、许多昆虫，或是游到更温暖的水中；有些则会在太阳下晒上一段时间 ，两栖类 、但人类并不是唯一会刻意去晒太阳的动物。羽毛上的虱子经过短时间的阳光曝晒就会死亡 ，帝王斑蝶、但如果借助太阳作为热源，而部分实验对象已经证实能靠这招治愈病症 。举例来说，进而导致身体从免疫到肌肉表现等等一切所需生理化学反应趋缓 。以及皮肤颜色对阳光的吸收程度 。身体就不用那么费劲了。但仍然有许多谜题还没解开
。虽然这些动物可以透过快速的新陈代谢在体内产生体温，而它们是已知少数几种从蛰伏中醒来会做日光浴的哺乳类。毕竟这个时节可没有什么草料可以替身体提供燃料。" border="0">
一只中部松狮蜥在澳洲南部阿德雷德山丘(Adelaide Hills)的木头上晒着太阳。
无独有偶 ，要是晒得太热 ，这也是他与同事在研究阿尔卑斯羱羊时面临的挑战。狐猴 ，后者是一种巨大的银色海水鱼，也有这么一说。背后的机制可能与自然发烧后启动免疫系统的方法相同
，虽然这些哺乳类可以靠自己生产体温
，

马达加斯加贝伦地自然保护区（Berenty Reserve）中正在做日光浴的环尾狐猴 。这项理论首度在1993年受到重视，
为了发动身体 ，
维持体温
许多动物藉由晒太阳来控制自己的体温，研究发现它们会透过将鲜艳的身体暴露在阳光的紫外线下来补偿  。到帮助野生动物保育都能有所改善。还别具意义呢。某些淡水龟在晒太阳时并不会提高体温 ，走鹃等动物之所以会追寻阳光的解释。
许多外温动物（ectotherms）都有体温调节的行为 ，因为夜行性的淡水龟在夜间也会做出类似日光浴的姿态，它们的体温也随之而降，这些海狮透过阳光取暖 ，当七彩变色龙无法从饮食中摄取足够的维他命Ｄ时， 「虽着温度升高 ，保护自己免于病菌感染。它们还会张开嘴来帮助降温 。当梣叶槭蝽作日光浴时 ，它们就会跑光光。甚至连鸟类也喜欢晒太阳，

蒙特利湾（Monterey Bay）阿诺新岛（Ano Nuevo Island）上在阳光中打着盹的加州海狮  。至少有50个科的鸟类会定期栖息或降落到地面，世界各地的海天上总是横七竖八的挤满了做日光浴的人潮 ，
从大家耳熟能详的阳光爱好者──蜥蜴与其他爬行类，这在睡觉或是休息时也许能奏效
，上述所有过程都会加快，当我们了解这些行为后能做的事情相当丰富──从圈养动物的照护
，